RANKING MATERACY DO KAWALERKI 2024
Na wybór materaca do kawalerki składa się kilka kluczowych czynników. Warto abyśmy wzięli pod uwagę rozmiar dostępnej przestrzeni - tak aby zachować komfort snu i komfort mieszkania. Jednak kluczowym czynnikiem jest Twój komfort snu - jakość i głębokość spania oznacza tak naprawdę czy materac spełnia swoje cele.
Dobre spanie to MATERAC + ŁóżKO
Odpowiednie łóżko - rama łóżka to baza na której będziemy budować. Warto wziąć pod uwagę szerokość naszego miejsca do spania - wybierając łóżko o szerokości 90-100 cm na pewno zaoszczędzimy dużo miejsca w pokoju jednak możemy borykać się z problemem drętwienia naszych rąk. Szerokość w okolicach 90cm jest to bowiem tak mała szerokość, że podczas naturalnej zmiany pozycji nasze ręce czasem będą wyprostowane i ułożone pod kątem prostym w stosunku do ciała - przy zbyt wąskim łóżku będą z niego zwisać co uniemożliwi prawidłową cyrkulację krwi.
Dlatego dla pełnego komfortu snu w pojedynkę warto pomyśleć o łóżku i materacu o szerokości minimum 120cm, parametrem gwarantującym pełen komfort jest natomiast 140cm.
CZY MATERAC JEST WAŻNY?
Dobry sen zależy od kilku czynników które składają się na tzw. higienę snu:
- odpowiednia temperatura w pomieszczeniu,
- cisza,
- brak światła,
- brak pobudzeń psychicznych (stres, przyswajanie treści wywołujących silne emocje)
- brak pobudzeń fizycznych (unikanie ciężkiego treningu przed snem, odpowiednia pozycja i podparcie w czasie leżenia).
Odpowiedniej jakości i dobrze dobrany do naszych parametrów materac to czynnik często pomijany kiedy myślimy o naszym odpoczynku i śnie. To właśnie jednak dobrze dobrany materac odpowiada za niskie napięcie somatyczne gdy śpimy - kiedy jesteśmy prawidłowo podparcie, materac wypełnia idealnie każdą krzywiznę naszego ciała - wtedy dopiero faza snu głębokiego się wydłuża, powodując, że sen jest regenerujący a jego odbudowujący efekt jest silniejszy.
Co to znaczy dobrze dobrany materac? To przede wszystkim jego dopasowanie do naszej sylwetki - bo to materac powinien dopasowywyać się do nas (a w szczególności do krzywizny lordozy lędźwiowej) a nie my do niego. Nowoczesne materace painkowe oferują najwyższy poziom dopasowania do ciała a oprócz tego w przeciwieństwie do materacy sprężynowych nie generują efektu "odbijania" (bounce effect) iedy zmieniamy pozycję.
Warto dodać, że nowoczesne materace piankowe oferują wiele ciekawych rozwiązań i nowoczesnych technologii dbających o jakość naszego snu.
RANKING MATERACY NAJLEPSZYCH DO KAWALERKI
1. Nazwa serii materacy: Magnistretch
Adaptacja materaca: TAK (posiada piankę Memoform, 2 warstwy Eliosoft, 1 warstwa Elioform)
Termoregulacja: TAK (pokrowiec z tkaniny Outlast®)
Certyfikaty:
- patent na rozwiązanie służące do stretchingu kręgosłupa
- cert. potw. skuteczność technologii rozciągania kręgosłupa, wydany przez przez Amerykańskie Stowarzyszenie Chiropraktyków,
- produkt medyczny klasy 1
- OEKO-TEX
Możliwość prania: TAK
Cechy specjalne: materace z serii Magnistretch posiadają optaentowaną technologię rozciągania kręgosłupa - służy ona głębokiej regeneracji krążków międzykręgowych i mięśni okalających kręgosłup. Jej skuteczność jest potwierdzona przez Amerykańskie Stowarzyszenie Chiropraktyków.
2. Nazwa serii materacy: DOLCE VITA
Adaptacja materaca: TAK (posiada piankę Memoform - 2 warstwy, warstwę Elioform)
Termoregulacja: TAK (pokrowiec z tkaniny Outlast®)
Certyfikaty:
- produkt medyczny klasy 1
- OEKO-TEX
Możliwość prania: TAK
Cechy specjalne: Materace z serii Dolce Vita to luksusowy komfort i zaawansowane technologie. Materac posiada pokrowiec z technologią termoregulacji Outlast która gwarantuje, że nie przegrzewamy się kiedy powietrze jest za ciepłe i nie jest na zimno gdy temeperatura naszego ciała spada.
3. Nazwa serii materacy: VITALE ARMONIOSO
Adaptacja materaca: TAK (posiada piankę Memoform - 2 warstwy, warstwę Elioform)
Termoregulacja: TAK (pokrowiec z tkaniną bambusową i boczną listwą wentylacyjną)
Certyfikaty:
- produkt medyczny klasy 1
- OEKO-TEX
Możliwość prania: TAK
Cechy specjalne: Materac posiada grubą warstwę pianki z pamięcią kształtu - gwarantującą doskonały komfort a oprócz tego posiada certyfikat "Produkt medyczny klasy 1".
Jeśli chcesz dowiedzieć się jak spać lepiej, głębiej i rano mieć więcej energii pobierz ebook o spaniu:
E-BOOK: JAK ZDROWO SPAĆ I SKUTECZNIE SIĘ REGENEROWAĆ
Znajdź sklep najbliżej siebie i przetestuj