JAK PALENIE PAPIEROSÓW WPŁYWA NA SEN?
Czy wiesz, jakie są konsekwencje palenia papierosów? Paląc papierosy cierpią na tym Twoje narządy. Szczególnie niekorzystnie wpływa to na płuca i serce. Palenie papierosów powoduje, że jakość snu spada. Dzieje się to za sprawą podwyższonego tętna i ciśnienia, a to dopiero początek…
Nikotyna - stymulant
Nikotyna jest stymulantem (substancja psychoaktywna działająca pobudzająco), dlatego wielu palaczy ma bardzo lekki sen. Niestety sen palaczy może trwać krócej, często budząc się wcześnie rano z powodu niedoboru nikotyny w organizmie.
Palenie tytoniu wpływa negatywnie na wygląd skóry, a wśród osób palących wcześniej:
– występują zmarszczki,
– opóźnia się gojenie ran
– zaostrza schorzenia skóry
Palenie tytoniu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne
Palacze są szczególnie narażeni na:
Choroby układu oddechowego – rozedmę płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli, raka płuc, raka języka, raka wargi, raka jamy ustnej, raka krtani, raka tchawicy, przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, astmę oskrzelową, gruźlicę.
Choroby układu krążenia – chorobę niedokrwienną serca, zawał mięśnia sercowego, miażdżycę zarostową kończyn dolnych, nadciśnienie tętnicze, tętniaka aorty.
Inne choroby: raka nerki, raka pęcherza moczowego, raka przełyku, wrzody żołądka oraz dwunastnicy, przepukliny jelitowe, choroby oczu (katarakty, niedowidzenia, degenerację plamkową), impotencję, upośledzenie płodności.
Palenie w czasie ciąży, jakie niesie konsekwencję?
Palenie tytoniu jest niezwykle niebezpieczne dla kobiet ciężarnych. Dym z papierosa przenikający przez łożysko może doprowadzić do:
– zahamowania rozwoju,
– niedotlenienia płodu,
– zaburzeń funkcji mózgu płodu,
– powstania wad wrodzonych.
Noworodki, których matki były narażone na kontakt z dymem tytoniowym w czasie ciąży, bardzo często cechują się niską masą urodzeniową, niedostatecznym rozwojem funkcji płuc, dużą podatnością zachorowań na ostre i przewlekłe choroby układu oddechowego, astmę, przewlekłe choroby ucha środkowego, a także zespół nagłego zgonu niemowlęcia.
Kontakt z osobą paląca – bierne palenie
Wdychanie dymu tytoniowego z papierosa palonego przez inną osobę w tym samym pomieszczeniu, jest szczególnie niebezpieczne dla zdrowia, gdyż boczny strumień dymu tytoniowego zawiera od 5 do 15 razy więcej tlenku węgla i od 2 do 20 razy więcej nikotyny niż dym wdychany przez palaczy.
Dym ten zawiera także wiele substancji alergizujących, które powodują łzawienie oczu, podrażnienie błony śluzowej nosa, kaszel, a także uczulenia. Dodatkowo kontakt osób niepalących z dymem tytoniowym osłabia ich zdolność do pracy, zmniejsza wydajność, demobilizuje i pogarsza samopoczucie.
PRZECZYTAJ JAK SEN POMAGA POZBYĆ SIĘ STRESU
Promocja trwa do 31 lipca 2024. Dotyczy wszystkich modeli magnicool. Tylko w salonach partnerskich marki magniflex.
