JAK PALENIE PAPIEROSÓW WPŁYWA NA SEN?

Tu jesteś: Wprowadzenie | Porady | JAK PALENIE PAPIEROSÓW WPŁYWA NA SEN?

Nikotyna - stymulant

Nikotyna jest stymulantem (substancja psychoaktywna działająca pobudzająco), dlatego wielu palaczy ma bardzo lekki sen. Niestety sen palaczy może trwać krócej, często budząc się wcześnie rano z powodu niedoboru nikotyny w organizmie.

Palenie tytoniu wpływa negatywnie na wygląd skóry, a wśród osób palących wcześniej:

– występują zmarszczki,

– opóźnia się gojenie ran

– zaostrza schorzenia skóry

Palenie tytoniu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne

Palacze są szczególnie narażeni na:

Choroby układu oddechowego – rozedmę płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli, raka płuc, raka języka, raka wargi, raka jamy ustnej, raka krtani, raka tchawicy, przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, astmę oskrzelową, gruźlicę.

Choroby układu krążenia – chorobę niedokrwienną serca, zawał mięśnia sercowego, miażdżycę zarostową kończyn dolnych, nadciśnienie tętnicze, tętniaka aorty.

Inne choroby: raka nerki, raka pęcherza moczowego, raka przełyku, wrzody żołądka oraz dwunastnicy, przepukliny jelitowe, choroby oczu (katarakty, niedowidzenia, degenerację plamkową), impotencję, upośledzenie płodności.

Palenie w czasie ciąży, jakie niesie konsekwencję?

Palenie tytoniu jest niezwykle niebezpieczne dla kobiet ciężarnych. Dym z papierosa przenikający przez łożysko może doprowadzić do: 

– zahamowania rozwoju,

– niedotlenienia płodu,

– zaburzeń funkcji mózgu płodu,

– powstania wad wrodzonych.

Noworodki, których matki były narażone na kontakt z dymem tytoniowym w czasie ciąży, bardzo często cechują się niską masą urodzeniową, niedostatecznym rozwojem funkcji płuc, dużą podatnością zachorowań na ostre i przewlekłe choroby układu oddechowego, astmę, przewlekłe choroby ucha środkowego, a także zespół nagłego zgonu niemowlęcia.

Kontakt z osobą paląca – bierne palenie

Wdychanie dymu tytoniowego z papierosa palonego przez inną osobę w tym samym pomieszczeniu, jest szczególnie niebezpieczne dla zdrowia, gdyż boczny strumień dymu tytoniowego zawiera od 5 do 15 razy więcej tlenku węgla i od 2 do 20 razy więcej nikotyny niż dym wdychany przez palaczy.

Dym ten zawiera także wiele substancji alergizujących, które powodują łzawienie oczu, podrażnienie błony śluzowej nosa, kaszel, a także uczulenia. Dodatkowo kontakt osób niepalących z dymem tytoniowym osłabia ich zdolność do pracy, zmniejsza wydajność, demobilizuje i pogarsza samopoczucie.

PRZECZYTAJ JAK SEN POMAGA POZBYĆ SIĘ STRESU

Promocja trwa do 31 lipca 2024. Dotyczy wszystkich modeli magnicool. Tylko w salonach partnerskich marki magniflex.

Magnicool 10 Firm

Kolekcja Magnicool

MATERAC O WYSOKIM KOMFORCIE I DOBRYM PODPARCIU DLA ŚWIEŻEGO UMYSŁU I LEPSZEJ WYDAJNOŚCI W CIĄGU DNIA Innowacyjny termoregulacyjny oddychający materiał MagniCool, dynamicznie łączy zaawansowane technologie, reguluje temperaturę, zapewnia podczas snu wyjątkowe uczucie świeżości.

1. Wymiary 80x200 cm
2. Wysokość 25 cm
3. Twardość średni, średnio twardy

3 140 zł

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ

Magnicool 10 Soft

Kolekcja Magnicool

SUBTELNY MATERAC O WYSOKIM KOMFORCIE DLA BŁOGIEGO SNU I ŚWIEŻEGO UMYSŁU. Innowacyjny termoregulacyjny oddychający materiał MagniCool, dynamicznie łączy zaawansowane technologie, reguluje temperaturę, zapewnia podczas snu wyjątkowe uczucie świeżości.

1. Wymiary 80x200 cm
2. Wysokość 25 cm
3. Twardość miękka, średnio miękka

3 140 zł

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ

Magnistretch 12

Kolekcja Magnistretch

Wysoki, średnio miękki materac, zapewniający aktywną regenerację podczas snu. Specjalnie zaprojektowania konstrukcja oraz piany stretch zapewniają intensywane rozluźnianie mięśni i regenerację kręgosłupa. To chroniony na całym świecie patent firmy Magniflex.

1. Wymiary 80x200 cm
2. Wysokość 30 cm
3. Twardość średnio miękki

6 340 zł

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ