DOBRY MATERAC NA BÓL KRĘGOSŁUPA - MAGNISTRETCH
80% ludzi ma różnego rodzaju problemy z kręgosłupem. Tryb życia jaki często prowadzimy, nie polepsza sytuacji – praca przy biurku w pozycji siedzącej, mało czasu i chęci na podejmowanie aktywności fizycznej, czasem nadwaga. To wszystko ma ogromny wpływ na stan kręgosłupa, który daje się we znaki coraz młodszym osobom poprzez bóle kręgosłupa.
Dlaczego rozciąganie jest potrzebne?
Człowiek zapracowany, odczuwający po pracy zmęczenie powinien rozciągać się codziennie. Bo rozciąganie to rozluźnienie, uwolnienie spiętych nerwów, lepsze krążenie krwi, pozbycie się bólu. Ale czy każdy z nas ma czas na codzienne ćwiczenia regenerujące? Jak można sobie pomóc na bóle kręgosłupa?
Jak wybrać materac na BÓL kręgosłupA?
W sytuacji, gdy w ciągu dnia zmagamy się z bolącym kręgosłupem, marzymy tylko o tym, by wieczorem móc położyć się na materacu, który przyniesie ukojenie. W końcu na śnie spędzamy 1/3 doby, dlatego lepiej dać wtedy czas kręgosłupowi na pełną regenerację i odpoczynek. Jakie cechy powinien posiadać taki materac? Trzeba zwrócić uwagę na kilka aspektów.
Pierwszy z nich dotyczy stopnia twardości materaca. Choć przez lata utarło się, że im twardszy materac, tym lepszy, w rzeczywistości niekoniecznie jest to prawdą Otóż materac na chory kręgosłup powinien dawać możliwość ruchu, który przyczynia się do rehabilitacji. Warto zwrócić uwagę na to, czy wybrany przez nas materac nie utrudnia zmiany pozycji podczas snu. Zbyt twarde materace mają to do siebie, że sprzyjają wybudzeniom podczas ruchu. Warto zaznaczyć, że bez względu na przyczynę bólu, zwykle sprawdza się materac o podobnych cechach. Powinien być umiarkowanie twardy i przede wszystkim wygodny do spania w każdej pozycji. Niemniej warto pamiętać, że dla zdrowia kręgosłupa najlepiej jest przyjmować pozycję na plecach.
Drugi aspekt, który warto mieć na uwadze, to wypełnienie materaca. Niewątpliwie rozważając, jaki typ materaca na chory kręgosłup wybrać, należy zwrócić się ku modelom piankowym. Polecane są medyczne materace wypełnione pianką, która stanowi idealne podparcie dla ciała. Lepiej dopasowują się do ciała i zapamiętują kształty. Modele piankowe są bardzo wygodne i higieniczne. Mają też wiele innych zalet: są odpowiednie dla alergików, nie absorbują kurzu, a rozwój bakterii w ich wnętrzu jest ograniczony do minimum.
Z pewnością osoby borykające się z bólem czy schorzeniami kręgosłupa nie powinny decydować się na materace sprężynowe. Modele sprężynowe nie dostosowują się do ciała użytkownika w takim stopniu, jak modele piankowe. Natomiast dostosowanie do kształtu i wagi ciała leżącego to bardzo ważne cechy, jeśli chodzi o materace medyczne, zwane też materacami rehabilitacyjnymi lub materacami ortopedycznymi.
Regeneracja kręgosłupa w CZASIE snu
Włoscy projektanci Magniflex opracowali i opatentowali kolekcję medycznych materacy Magnistretch, która w krótkim czasie stała się światowym fenomenem, ponieważ wspomaga terapię osób z przepukliną dyskową (dyskopatią), cierpiących na problemy z napiętymi nerwami w okolicy kręgosłupa lub jego zwyrodnieniem. Podstawą patentu Magnistretch jest biomechaniczna regeneracja kręgosłupa. Jak to działa? Pod naciskiem ciała dwie specjalnie zaprojektowane strefy materaca przesuwają się w przeciwnych kierunkach, dzięki temu, podczas snu kręgosłup delikatnie się rozciąga. To z kolei pozwala na regenerację poszczególnych dysków międzykręgowych, rozluźnienie mięśni pleców oraz spowalnia proces zapadania się kręgosłupa i poprawia krążenie krwi. Testy potwierdzają, że 8 godzin snu na tym materacu rozciąga i rozluźnia kręgosłup, tak jak 30 minut intensywnych ćwiczeń rozciągających.
Podstawowym zadaniem materaca jest wspomaganie naszego kręgosłupa w odpowiednim ułożeniu się, co stanowi fundament profilaktyki i leczenia dolegliwości bólowych. Pewnie wielu z nas doświadczyło dyskomfortu związanego ze spaniem w niewłaściwej pozycji, przez co później w trakcie dnia doskwierały nam bóle mięśni lub stawów. Podobnie w drugą stronę, gdy ułożenie naszego ciała będzie prawidłowe, powinniśmy odczuwać ulgę i efekt relaksu. Pamiętać należy, że prawidłowy materac podpiera ciało i relaksuje tak, aby można było spać w najlepszych pozycjach, czyli na boku i na plecach. Wtedy to kręgosłup odpoczywa najlepiej.
EFEKT POTWIERDZONY Badaniami i CERTYFIKATAMI
Ten wyjątkowy system rehabilitacji i aktywnej regeneracji kręgosłupa zaprojektowany we współpracy ze specjalistami z Uniwersytetu w Saragossie jest wyłącznym patentem marki Magniflex - światowego lidera w produkcji materacy. Opracowana konstrukcja materaca oferuje funkcje, które korzystnie wpływają na biomechaniczną regenerację kręgosłupa podczas snu, co prowadzi do lepszej i szybszej regeneracji dysków międzykręgowych oraz rozluźnienia mięśni pleców - mówi Antonio Herrera Rodriguez, profesor traumatologii i ortopedii, Koordynator wielodyscyplinarnych badań w Centrum Badań Biomedycznych Mięśniowo-Szkieletowych w Aragonii, pracownik naukowy Uniwersytetu w Saragossie.
Nawet najlepszy pomysł, przed wprowadzeniem do obiegu powinien być wnikliwie przeanalizowany i zbadany przez ekspertów. To szczególnie istotne jeśli chodzi o zdrowie i rozwiązania mające pomagać nam w budowaniu odporności oraz sprawności na długie lata. W tym przypadku innowację rozciągania i regeneracji kręgosłupa proponowaną przez Magniflex przebadało i pozytywnie oceniło Amerykańskie Stowarzyszenie Chiropraktyków. To amerykańska organizacja pozarządowa działająca od 1963 r., zrzeszająca ok. 15.000 lekarzy i specjalistów z zakresu ortopedii, traumatologii, fizjoterapii. Produkt otrzymał też certyfikat medyczny Medical Device Class 1 jako materac do biomechanicznej regeneracji kręgosłupa.
Dla kogo materac Magnistretch?
- dla osób cierpiących na dsykopatię, skoliozę kręgosłupa lub jego zaburzenia biomechaniczne
- dla osób aktywnych fizycznie i narażonych na nadmierne przeciążenia
- dla dzieci w fazie wzrostu
- dla dorosłych, którzy preferują umiarkowaną twardość materaca
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ MATERAC MAGNIFLEX?
- pianka termoelastyczna zapewnia najlepsze podparcie kręgosłupa i komfortowy odpoczynek.
- produkty są testowane i certyfikowane oraz rekomendowane przez specjalistów.
- naturalne materiały zapewniają zdrowie i spokojny sen.
- oferujemy fachowe doradztwo i pomoc przy wyborze materaca i poduszki.
Znajdź sklep najbliżej siebie i przetestuj materac magnistretch