JAK WYBIERAĆ MATERAC – ZASADY I DOBRE PRAKTYKI DOBIERANIA MATERACA

Tu jesteś: Wprowadzenie | Porady | JAK WYBIERAĆ MATERAC – ZASADY I DOBRE PRAKTYKI DOBIERANIA MATERACA

Poznaj swoje potrzeby i preferencje

Najważniejszym krokiem w wyborze odpowiedniego materaca jest zrozumienie swoich własnych potrzeb i preferencji. Czy preferujesz twardsze czy miękkie podłoże? Czy masz problemy z bólem pleców czy innymi schorzeniami? Odpowiedzi na te pytania pomogą określić, jaki materac będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy.

Doskonała Elastyczność i Dopasowanie

• Materace piankowe są znane z doskonałej elastyczności i zdolności do dostosowywania się do kształtu ciała. Ta zdolność pozwala materacom piankowym zapewniać równomierne wsparcie dla różnych obszarów ciała, eliminując punkty nacisku i poprawiając komfort snu.
• Jeśli śpisz z partnerem, materiał z którego wykonane są materace świetnie absorbuje ruchy, co oznacza, że przenoszenie się czy zmienianie pozycji przez jedną osobę nie wpływa na drugą. To cecha szczególnie ceniona przez tych, którzy chcą uniknąć zakłóceń snu spowodowanych ruchem partnera.
• Materace piankowe są zazwyczaj hipoalergiczne, co oznacza, że są mniej podatne na rozwój roztoczy i innych alergenów. Dla osób cierpiących na alergie, wybór materaca piankowego może przynieść ulgę, pomagając utrzymać środowisko snu wolne od alergenów.
• Dobra jakość materaca piankowego charakteryzuje się trwałością, a wysokiej jakości pianka ma zdolność powracania do pierwotnej formy nawet po wielokrotnym użyciu. To sprawia, że materace piankowe są odporne na odkształcenia co przekłada się na utrzymanie ich pierwotnej struktury przez długi okres czasu.

Test Twardości

W celu sprawdzenia, czy materac jest odpowiedni dla Twoich potrzeb, zastosuj prosty test i zwróć uwagę na kilka istotnych aspektów.

• ​Połóż się na materacu na wznak i wyprostuj nogi w kolanach. Spróbuj włożyć ręce pod plecy na wysokości brzucha. Jeśli jesteś w stanie to zrobić bez większego trudu, materac może być zbyt twardy dla Ciebie. Optymalnie, materac powinien zapewniać wystarczające wsparcie, ale jednocześnie dostosowywać się do naturalnych krzywizn Twojego ciała.
• Sprawdź, czy strefy barków i bioder są odpowiednio podparte. Leżąc na materacu, obie te strefy powinny być odpowiednio obciążone, co pozwoli na równomierne rozłożenie ciężaru ciała. Unikaj materacy, które powodują, że plecy wiszą nad materacem, co może prowadzić do bólu i niewłaściwej postawy ciała. Idealny materac powinien dostarczać równomierne podparcie dla kręgosłupa wzdłuż całej jego długości.
• Zwróć uwagę na to, czy kręgosłup utrzymuje naturalne krzywizny, a nie jest zbyt wygięty ani zbyt napięty. To zabezpieczy Cię przed ewentualnymi dolegliwościami bólowymi.
• Jeśli śpisz z partnerem, przetestuj, jak materac absorbuje ruch. Ruch jednej osoby nie powinien znacząco wpływać na komfort snu drugiej. Materace piankowe są często skuteczne w redukcji ruchu, co może być korzystne dla osób, które śpią z partnerem.

Pamiętaj, że ostateczny wybór materaca zależy także od Twoich osobistych preferencji co do twardości. Niektórzy wolą twardsze podłoże, inni z kolei bardziej miękkie. Dlatego zawsze warto sprawdzić materac osobiście przed zakupem i zastanowić się, czy odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom. W razie wątpliwości lub jeśli masz szczególne problemy zdrowotne, zawsze warto skonsultować się z ekspertem ds. zdrowego snu lub fizjoterapeutą. Oni mogą udzielić specjalistycznych porad i pomóc dostosować wybór materaca do Twoich konkretnych potrzeb. Wybór materaca to inwestycja w zdrowy sen, a odpowiednio dostosowany materac może znacznie poprawić jakość Twojego życia codziennego.Wybór odpowiedniego materaca to inwestycja w zdrowy sen i dobre samopoczucie. Przemyślane podejście do zakupu, zrozumienie swoich potrzeb i preferencji, a także testowanie różnych opcji pozwolą Ci znaleźć materac, który doskonale dostosuje się do Twoich indywidualnych potrzeb, przyczyniając się do lepszego snu i ogólnego samopoczucia.

Magnistretch 10

Kolekcja Magnistretch

Średnio miękki materac do aktywnej regeneracji ciała podczas snu. Specjalnie zaprojektowania konstrukcja oraz piany stretch zapewniają intensywane rozluźnianie mięśni i regenerację kręgosłupa. Wyższa warstwa termoelastycznej pianki zapewnia większy komfort. Światowy patent Magniflex.

1. Wymiary 80x200 cm
2. Wysokość 25 cm
3. Twardość pośredni

5 495 zł

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ

Dolce Vita Comfort Dual 10

Kolekcja Dolce Vita

Wyjątkowy materac medyczny, z wysoką warstwą pianki termoelastycznej, zapewniającą wyjątkowy komfort i regenerację ciała podczas snu.  

1. Wymiary 80x200 cm
2. Wysokość 25 cm
3. Twardość średni, średnio twardy

4 390 zł

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ

Magnicool 10 Firm

Kolekcja Magnicool

MATERAC O WYSOKIM KOMFORCIE I DOBRYM PODPARCIU DLA ŚWIEŻEGO UMYSŁU I LEPSZEJ WYDAJNOŚCI W CIĄGU DNIA Innowacyjny termoregulacyjny oddychający materiał MagniCool, dynamicznie łączy zaawansowane technologie, reguluje temperaturę, zapewnia podczas snu wyjątkowe uczucie świeżości.

1. Wymiary 80x200 cm
2. Wysokość 25 cm
3. Twardość średni, średnio twardy

3 140 zł

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ