Jak materac wpływa na Twoje zdrowie i Twój sen

Czy zdajesz sobie sprawę, jak duży wpływ na zdrowie i jakość snu ma Twój materac? Jeśli budzisz się zmęczony lub z bólem, być może to sygnał, że czas na zmianę. Odpowiedni materac nie tylko poprawia komfort, ale także wspiera regenerację organizmu.
Dlaczego warto zainwestować w jakościowy piankowy materac?
Łagodzenie bólu i poprawa postawy
Dobry materac wspiera naturalne ułożenie kręgosłupa, redukując punkty nacisku. Dzięki temu możesz uniknąć bólu pleców, szyi i bioder, a nawet złagodzić przewlekłe dolegliwości. Kolekcja materacy MagniStretch wspiera nie tylko prawidłową postawę ale także proces regeneracji i rozciągania kręgosłupa w czasie nocy. System nacięć - podłużnych lamel odpowiada za takie ugięcie materaca w którym kręgosłup przechodzi do ułożenia anatomicznego.
Mniej alergenów, więcej komfortu
Stare materace to siedlisko roztoczy i kurzu, co zwiększa ryzyko alergii i problemów skórnych. Nowy, ekologiczny materac z odpowiednią ochroną zmniejszy to zagrożenie i zadba o zdrowie całej rodziny. Po czym poznać materac który będzie odpowiedni dla alergików? Powinien mieć certyfikat OEKO TEX STANDARD 100 - oznacza on że nie zawiera substancji drażniących i szkoldiwych dla organizmu.
Lepszy sen to mniej stresu
Stary, niewygodny materac może prowadzić do stresu, napięcia i zaburzeń snu. Z kolei zdrowy sen na wygodnym podłożu łagodzi negatywne emocje i poprawia nastrój. Dlaczego tak się dzieje?
Jeśli materac jest precyzyjnie dopasowany do naszej sylwetki - obniża się napięcie mięśniowe w czasie snu. Im mniejsze napięcie somatyczne tym więcej regenerującego hormonu wzrostu wytwarza nasz organizm. Mało tego - jeśli rano po przebudzeniu odczuwamy ból to znaczy że nasze mięśnie w nocy pracowały zamiast odpoczywać - to świadczy o źle dopasowanym materacu.
Czy da się dopasować materac kiedy śpi na nim para użytkowników o różnej budowie ciała?
Tak. Kolekcja Dolce Vita posiada system Dual Comfort który dzięki podwójnemu dzielonemu rdzeniowi pozwala dopasować każdą ze stron do indywidualnych potrzeb użytkownika.
Koniec ze skrzypieniem i dyskomfortem
Zużyte sprężyny to nie tylko irytujące dźwięki, ale także brak właściwego wsparcia dla ciała. Nowoczesny materac piankowy zapewni stabilność i spokojny sen bez zbędnych przerw. Mało tego - materace piankowe nie przenoszą wibracji a więc para użytkowników może swobodnie zmieniać pozycję bez obawy, że wybudzi partnera.
Stop przegrzewaniu się!
Czy wiesz, że temperatura w jakiej śpisz ma wpływ nie tylko na nocne wybudzenia ale także na Twój metabolizm? Kiedy śpimy w pomieszczeniu w którym temp. powietrza wynosi 18-20 stopni Celsjusza na pewno wyśpimy się lepiej niż tam gdzie będzie odczuwalnie ciepło czyli 25-28 st. Niska temperatura snu wpływa na gospodarkę hormonalną i głębokość naszego snu. W niskiej temperaturze łatwiej zapadamy w głęboki sen NREM, trwa on dłużej i jest bardziej regenerujący.
Kolekcja materacy MagniCool dzięki materiałowi PCM dba o rześką temperaturę snu i wyraźnie chroni przed nocnym przegrzewaniem się.
Więcej energii o poranku
Zdrowy sen czyli głęboki, odpwoeidenio długi i nie przerywany poprawia pamięć, wydajność oraz nastrój. Odpowiedni materac może zmniejszyć chrapanie, wspierać metabolizm i pomóc w walce z przyrostem wagi.
Zainwestowanie w wysokiej jakości materac to krok w stronę lepszego życia. Sprawdź, jak duża zmiana czeka Cię dzięki prostemu ulepszeniu swojej sypialni. Obudź się z energią i gotowością do działania!
Wybierz dobry materac ale dobierz go adekwatnie!
Wybór jakościowego materaca jest ważny, ale ważne jest także aby nie był dla nas ani za twardy ani za miękki.
Kiedy materac jest zbyt twardy - odczuwamy ucisk na uda i ramiona. Zbyt miękki materac powoduje zapadanie się i ból w okolicach lędźwiowych
Jak więc dobrać adekwatnie do naszych potrzeb materac? Najlepiej udać się do specjalistycznego salonu, gdzie doświadczony konsultant weźmie pod uwagę naszą wagę i wzrost.
Materac na ból kręgosłupa lędźwiowego - jaki będzie najlepszy?
Co to jest pozycja anatomiczna kręgosłupa i dlaczego jest ważna dla zdrowego snu?
Za gorąco w nocy? Rozwiązaniem jest materac z funkcją termoregulacji? Zobacz jak działa!
Zobacz gdzie możesz przetestować materace Magniflex