DLACZEGO DZIADEK MA PROBLEMY Z PAMIĘCIĄ? – CHOROBA ALZHEIMERA

Udostępnij na  

Tu jesteś: Wprowadzenie | Porady | DLACZEGO DZIADEK MA PROBLEMY Z PAMIĘCIĄ? – CHOROBA ALZHEIMERA

DLACZEGO DZIADEK MA PROBLEMY Z PAMIĘCIĄ? – CHOROBA ALZHEIMERA

Wrzesień jest miesiącem choroby Alzheimera. Chcąc zadbać o naszych najbliższych, rozwiniemy temat choroby Alzheimera – zespołu otępienia. Kierując się ideą lepiej zapobiegać, niż leczyć, zwracamy uwagę na objawy. Jak wspierać bliskich, aby jak najdłużej cieszyli się zdrowiem psychicznym, jak i fizycznym?

 

Alzhaimer disease

Zespół otępienny – demencja, to termin, pod którym kryją się różne choroby mózgu z jedną wspólną cechą – utratą funkcji poznawczych. Choroba Alzheimera należy do schorzeń neurodegeneracyjnych i odpowiada za 40-60% wszystkich przypadków otępienia. Dotyka głównie osoby po 65. roku życia. Jednak zdarzają się przypadki demencji u osób poniżej 65. roku życia.

Objawy, które mogą sugerować Alzheimera

– Komunikacja – porozumiewanie się z drugą osoba staje się trudnością. Występują komplikację w odnalezieniu odpowiednich słów bądź niewyraźna mowa osoby z objawami Alzheimera.

– Trudność z wykonywaniem rutynowych obowiązków (sprzątanie, robienie zakupów, gotowanie)

– Wycofanie się z życia społecznego (izolacja)

– Trudności z odnajdywaniem się w czasie i przestrzeni. Mylenie dni tygodnia, zapominanie drogi powrotnej do domu.

– Zmiany nastroju oraz osobowości, obojętność o higienę osobistą,

– Zaniki pamięci

– Zaburzenia snu.

Konsolidacja pamięci

Podczas snu, w naszym mózgu zachodzą procesy pamięciowe. Oznacza to, że hipokamp przenosi z pamięci krótkotrwałej – „podręcznej” do pamięci długotrwałej „twardego dysku”, zapisując: wspomnienia oraz to czego się nauczyliśmy.

Zanik pamięci jest jednym z najpowszechniejszych objawów demencji. Problem z przypomnieniem sobie o niedawnych wydarzeniach, notoryczne pytania w krótkich odstępach czasu.

Sen u osób z Alzheimera

Bardzo często jest przerywany. Pacjenci mogą budzić się wielokrotnie w ciągu nocy, co prowadzi do uczucia zmęczenia i senności w ciągu dnia. Te wybudzenia mogą być spowodowane dezorientacją, lękiem lub potrzebą skorzystania z toalety. Fragmentacja snu prowadzi do zaburzenia cyklów snu.

NYKTURIA

Strategie poprawy snu u osób z Alzheimera

  • Stały rytm dnia: Wprowadzenie stałych godzin snu pomoże w regulacji rytmu dobowego.
  • Ekspozycja na światło dzienne: Przebywanie na słońcu lub stosowanie lasoterapii
  • Unikanie drzemek: Ograniczenie drzemek w ciągu dnia może pomóc w poprawie snu nocnego.
  • Unikanie papierosów oraz alkoholu
  • Relaks przed snem: Stworzenie spokojnego (cichego, chłodnego, ciemnego) środowiska przed snem, relaksując się np. książką.
  • Konsultacja z lekarzem: W niektórych przypadkach konieczne może być stosowanie leków nasennych lub innych interwencji farmakologicznych, jednak leki te mogą wiązać się z ryzykiem skutków ubocznych.
  • Komfortowy materac: osoby starsze potrzebują więcej snu, przez co spędzają więcej czasu w łóżku. Zatem warto zwrócić uwagę, na czym śpią. Co więcej, sporo starszych osób boryka się ze zwyrodnieniami kręgosłupa, bólami głowy lub zapadaniem się w łóżku.

 

Magnistretch 10

Magnistretch 10

Kolekcja Magnistretch

Średnio miękki materac do aktywnej regeneracji ciała podczas snu. Specjalnie zaprojektowania konstrukcja oraz piany stretch zapewniają intensywane rozluźnianie mięśni i regenerację kręgosłupa. Wyższa warstwa termoelastycznej pianki zapewnia większy komfort. Światowy patent Magniflex.

  1. Wymiary 80x200 cm
  2. Wysokość 25 cm
  3. Twardość pośredni

5 495

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ

Dolce Vita Deluxe Dual 12 Firm

Dolce Vita Deluxe Dual 12 Firm

Kolekcja Dolce Vita

Materac medyczny w bardziej sztywnej wersji z niezwykłą warstwą pianki termoelastycznej, zapewniającą wyjątkowy komfort i regenerację ciała podczas snu.

  1. Wymiary 80x200 cm
  2. Wysokość 30 cm
  3. Twardość średnio twardy, twardy

5 240

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ

Materac Maestro Dual 14

Materac Maestro Dual 14

Kolekcja Maestro

Luksusowy, bardzo wysoki materac medyczny, łączący wyjątkową termoplastyczną piankę Memoform, innowacyjną piankę na bazie wody Aquabreeze i tradycyjne, unikatowe, naturalne materiały, zapewniając doskonałe podparcie i niespotykaną wygodę.

  1. Wymiary 80x200 cm
  2. Wysokość 35 cm
  3. Twardość miękka, średnio miękka

8 440

Zobacz szczegóły PORÓWNAJ


Opublikowano: 10. 9. 2024