Porady

JAKI MATERAC DO HOTELU WYBRAĆ?

JAKI MATERAC DO HOTELU WYBRAĆ?

Łóżko to najważniejszy element wyposażenia pokoju hotelowego. W końcu głównym celem, dla którego goście wynajmują pokoje hotelowe, jest chęć komfortowego wypoczynku. Warto zatem zadbać o jakość materaca. Wybór materacy hotelowych bywa jednak trudniejszy niż w przypadku tych, przeznaczonych do domu. Dlaczego tak jest i jaki materac do hotelu wybrać? Wyjaśniamy!

Zobacz cały artykuł
JAKIE KOLORY DO SYPIALNI? SPRAWDŹ, CZEGO SIĘ WYSTRZEGAĆ

JAKIE KOLORY DO SYPIALNI? SPRAWDŹ, CZEGO SIĘ WYSTRZEGAĆ

Prawdopodobnie nikt nie ma wątpliwości, że wybór właściwego łóżka i materaca do sypialni są bardzo istotne. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę, jak ważne jest dobranie odpowiednich barw poszczególnych elementów wyposażenia i wystroju. Kwestie kolorystyczne odgrywają kluczowe role dla jakości wypoczynku i komfortu przebywania ww danym pomieszczeniu. Których barw się wystrzegać, a jakie stworzą przytulną atmosferę?

Zobacz cały artykuł
DLACZEGO NIE MOGĘ ZASNĄĆ? 9 RZECZY KTÓRE PRZESZKADZAJĄ NAM WE ŚNIE.

DLACZEGO NIE MOGĘ ZASNĄĆ? 9 RZECZY KTÓRE PRZESZKADZAJĄ NAM WE ŚNIE.

Jeśli starasz się chodzić wcześnie spać a jednak masz kłopoty z zaśnięciem lub wybudzasz się w nocy - poznaj "dziewięciu zabójców snu" czyli czynniki które mogą uniemożliwiać sen a nawet mogą stać się przyczyną bezsenności .

Zobacz cały artykuł
JAK URZĄDZIĆ SYPIALNIĘ ABY GWARANTOWAŁA ZDROWY SEN? CZYLI CO POWINNO ZNALEŹĆ SIĘ W SYPIALNI A CZEGO POWINNIŚMY W NIEJ UNIKAĆ?

JAK URZĄDZIĆ SYPIALNIĘ ABY GWARANTOWAŁA ZDROWY SEN? CZYLI CO POWINNO ZNALEŹĆ SIĘ W SYPIALNI A CZEGO POWINNIŚMY W NIEJ UNIKAĆ?

Sypialnia to specjalne miejsce, które nie powinno służyć nam do oglądania telewizji, pracy, grania, zabawy telefonem czy też planowania zajęć na cały tydzień. Brzmi radykalnie? Jednak naukowcy są zgodni: jeśli zależy nam na skutecznym i jakościowym śnie - czyli takim któryda nam energię i zregeneruje nasze ciało - powinniśmy zadać sobie pytanie czy traktujemy to miejsce zgodnie z jego przeznaczeniem ?

Zobacz cały artykuł
JAK USUNĄĆ WIRUSY I BAKTERIE Z TWOJEGO DOMU?

JAK USUNĄĆ WIRUSY I BAKTERIE Z TWOJEGO DOMU?

Każdego dnia przebywając w miejscach publicznych jesteśmy poddani ekspozycji na bakterie i wirusy , które krążą w powietrzu. Mamy coraz większą świadomość zagrożeń związanych z infekcjami – dbamy więc o środki, które zabezpieczają nas i innych – używamy masek i środków odkażających. Czy to jednak wystarczy aby zapewnić bezpieczeństwo i maksymalny poziom ochrony w naszym domu? Jakie są skuteczne metody aktywnej i pasywnej ochrony przeciwwirusowej?

Zobacz cały artykuł
POKROWCE NA MATERAC - WSZYSTKO CO TRZEBA WIEDZIEĆ

POKROWCE NA MATERAC - WSZYSTKO CO TRZEBA WIEDZIEĆ

Źle dobrany pokrowiec może przekreślić wszystkie korzyści wynikające z użytkowania jakościowego, dopasowanego materaca. Dlatego też warto poświęcić nieco uwagi również pokrowcowi. Jaki powinien być dobry pokrowiec na materac i czemu w ogóle jest on potrzebny? Odpowiadamy w poniższym artykule.

Zobacz cały artykuł
MATERACE TWARDE - DLA KOGO NAJLEPIEJ?

MATERACE TWARDE - DLA KOGO NAJLEPIEJ?

Poziom twardości materaca należy do najistotniejszych parametrów, które należy wziąć pod uwagę podczas dokonywania wyboru właściwego modelu. Dla kogo najlepsze będą materace twarde i średnio twarde? Wyróżnić można co najmniej kilka grup takich użytkowników.

Zobacz cały artykuł
ŁÓŻKO MAŁŻEŃSKIE - JAKI ROZMIAR MATERACA BĘDZIE NAJLEPSZY?

ŁÓŻKO MAŁŻEŃSKIE - JAKI ROZMIAR MATERACA BĘDZIE NAJLEPSZY?

Pozornie mogłoby się wydawać, że wybór łóżka i materaca do sypialni to prosta sprawa. W rzeczywistości okazuje się często, że wcale nie jest to tak łatwe. Jedna z głównych wątpliwości dotyczy optymalnego rozmiaru materaca do łóżka małżeńskiego. Jak duży powinien być materac? Jakie inne jego cechy są istotne?

Zobacz cały artykuł
PODUSZKA O WŁAŚCIWOŚCIACH ORTOPEDYCZNYCH - JAKĄ WYBRAĆ?

PODUSZKA O WŁAŚCIWOŚCIACH ORTOPEDYCZNYCH - JAKĄ WYBRAĆ?

Każdy z nas ma swoje ulubione pozycje snu. Różni nas również waga, wzrost oraz rozmiary poszczególnych części ciała. To wszystko powinniśmy brać pod uwagę przy wyborze poduszki o właściwościach ortopedycznych. Dobrze dobrana zapewni brak bólów kręgosłupa oraz regenerujący sen w pełnym komforcie.

Zobacz cały artykuł
JAKI MATERAC DLA PUSZYSTEJ OSOBY?

JAKI MATERAC DLA PUSZYSTEJ OSOBY?

Zarówno dla komfortu snu, dobrego wypoczynku, jak i ze względów zdrowotnych, dobranie materaca pod własne wymiary i wagę jest niezwykle ważne. W przypadku osób puszystych jest to kwestia szczególnie istotna. Jaki powinien być materac dla puszystych? Na co szczególnie warto zwrócić uwagę?

Zobacz cały artykuł
JAK WYPRAĆ KOŁDRĘ?

JAK WYPRAĆ KOŁDRĘ?

Wiele osób wychodzi z przekonania, że kołder lepiej nie prać, gdyż można je zniszczyć. Rzeczywiście nieumiejętne pranie kołdry może doprowadzić do zniszczenia . Jednak rezygnacja z prania jest niebezpieczna dla zdrowia. W kołdrach gromadzą się drobnoustroje chorobotwórcze oraz wilgoć. Dlatego kołdry nie tylko można, ale wręcz trzeba prać. Należy jednak przestrzegać podstawowych zaleceń.

Zobacz cały artykuł
JAK SPAĆ NA PODUSZCE O WŁAŚĆIWOŚCIACH ORTOPEDYCZNYCH?

JAK SPAĆ NA PODUSZCE O WŁAŚĆIWOŚCIACH ORTOPEDYCZNYCH?

Wbrew powszechnemu przekonaniu poduszki o właściwościach ortopedycznych nie są przeznaczone jedynie dla osób zmagających się ze schorzeniami kręgosłupa. Każdy może skorzystać na użytkowaniu poduszek tego typu. Należy jednak pamiętać, że pod względem budowy oraz materiałów wykonania poduszki te znacząco różnią się od standardowych. Zatem jak spać na poduszce o właściwościach ortopedycznych?

Zobacz cały artykuł